バナジウムウォーター
ウォーターサーバーの頭部に入れるボトルの水で、宅配のバナジウムウォーターもよく見かけますね。このバナジウムウォーターとは、読んで字のごとくバナジウムを含有しているミネラルウォーターです。
バナジウムは元素記号23番の金属で、人間の体にはもともと50～200μgのバナジウムがあるといわれる必須ミネラル成分の一種です。自然界では、こんぶなどの海産物や野菜や牛乳などにわずかに含まれている成分ですが、それぞれに多くの量が存在しているものではありません。
日本のミネラルウォーターにおけるバナジウムウォーターでは、富士山麓系のものだけです。これは日本の自然水でバナジウムを含んでいるのは、富士山麓のみだからです。富士山にある玄武岩はバナジウムを豊富に含んでいます。
外国産でバナジウムを含んでいる有名なミネラルウォーターといえば、アメリカ産のクリスタルガイザーでしょう。クリスタルガイザーは、1L当り55μgを含有しています。
体に必要な成分でもあるバナジウムをミネラルウォーターとして取り入れるのは、とてもよいことなのですが、何事も過ぎたるは及ばざるがごとしです。
薬とて量が過ぎれば毒になります。体によいバナジウムでも、過剰に摂取すると中毒症状を起こす可能性もあるとされていますから、注意が必要です。